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「読んでいます」 「更新を楽しみにしています」 声を掛けて頂きもう嬉しくて感激!(^^)! 記事はたくさん下書きして有りますがなかなかUP出来ずにいます(:_;) 「このブログを読むとみんなはどう思うのだろう・・・・・・ 続きを読む →

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SEKAI NO OWARI (セカオワ)

幼少からダンスばかりの私・・・ クラシックバレエからジャズダンス・創作舞踊にエアロビクス 洋楽にしか興味が有りませんでした そんな私が昨年ちょっとお付き合いで「セカオワ」ライブへ 今までも浜崎あゆみさんやEXILEさんの 続きを読む →

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レッスンで

アクアレッスンで「先生、体重が減った!」「体脂肪が29%から19%」 確かに痩せている~~9キロ減だって~頑張ったねヽ(^o^)丿 骨盤教室では皆さんから「ウエスト7㎝減」「いつの間にかスカートゆるゆる」 うれしいな!( 続きを読む →

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パンのアウトレット(*^_^*)

港南レッスンの帰り道・・・ いつもは鵠沼アクアにダッシュするのですが 今日は横浜マックでレッスンの日 30分位 時間が有ったので久しぶりに戸塚に有る 第一パン横浜工場のアウトレットへ いろんな種類のパンがビニール袋に詰め 続きを読む →

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本村スポーツ会館

こんなに素晴らしい体育館が旭区に!知らなかった~ 😮 昨年からご縁有って講座が始まりました(まだ抽選も申込みを並ぶこともナシ 😆 ) 前回ちょっとアンプに不具合が有り・・・何とかしちゃうのがワタシですが・・・ すごい~! 続きを読む →

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マイク♪

週末・・・このど真ん中の席に座りました^_^; 原稿を読み お土産 人前でマイクを持って話すのはだいぶ慣れました が・・・・・・・・カラオケが苦手です・・・人前で歌うのがダメです(涙) 時間が出来たら「カラオケ教室」に通 続きを読む →

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ひとり焼肉(*^_^*)

時々すごーーく!!お肉が食べたくなります 普段は炭水化物ばかりなのに・・・ 😳 でもひとりで外食が出来ないワタシ・・・ 🙁 そんな時は焼肉屋さんへ入ったつもり~ 注文したつもり~で 家でひとり焼肉をしています(笑い) 最 続きを読む →

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ジム(^v^)

最近通っているジムを変えました 「ジムに通っているの?」「よく行く時間有るね」とイントラ仲間には言われますが・・・ 私は時間が許す限りジムへ行きます 身近な声を聞き 自分のレッスンへ繋げます 身体に効くか どう効果が現れ 続きを読む →

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イケメン男子ヽ(^o^)丿

私は横浜生まれの横浜育ち・・・そして実家暮らしです 以前ひとり暮らしをしてみましたが激ヤセして・・・また実家で暮らす日々です ふたりはchiekoのこどもで大学3年生と大学2年生  イケメン男子に育ったな~ 大きくなって 続きを読む →

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マリン

玄関を出たら・・・・・・門の脇から外を覗いている(笑) あっ気付かれた! こっちに来る~~ もうすぐ10歳になります 最初の健康診断で「長生き出来ないかもしれません」と言われていました 性格は穏やかで怖がり 吠えることも 続きを読む →

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ボディシェイプクラス

始まりました~~!(^^)! ストレッチ・骨盤矯正・エアロ・筋トレ・リラクセーションと こんなに盛沢山なレッスンは無い!!というクラスです ご夫婦で参加の○○さんと○○さん 親子で参加の○○さん みんないいな~~ 一緒で 続きを読む →

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若葉台ヽ(^o^)丿

今週から上級クラス・中級クラスの新年度が始まりました♪ どちらのクラスも申し込み初日に定員になったと聞いて こんなにうれしいことはないです(涙) 実は夢見ちゃったの・・・「今回は23人です」というリアルな夢・・・ 早くか 続きを読む →

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筍Part2

ブログを読んでいる方から筍を頂きました(*^_^*) 「筍ご飯ブログを見たので」 嬉しい~ありがとうございます この季節にしか楽しめない貴重なもの さっそく作りました♪ 美味しい\(^o^)/

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こんなところへ(^-^)

レッスンが終わり・・・何となく御殿場アウトレットへ 人が少ないな~平日夕方だものね 😉  これを購入♪ 行きの足柄SAでお蕎麦を特盛にしたのになんか少ないと思ったら 「ごめんなさい~大盛と間違えちゃった」小皿で追加(笑) 続きを読む →

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キャベツ

「春キャベツを買ってきたの~」と母  ロールキャベツだね♪ 残りはアクアスタッフでお世話になっている石黒さん秘伝味噌をつけて(^^) 家事で一番好きなのはお料理です(食は大事) でもまだ未熟者・・・皆さんから教えて頂くレ 続きを読む →

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始まりました♪

春から新しい講座スタートです 皆さんに会えてうれしい~~!(^^)! 本当にありがとう♪ 新曲を使ったらレッスン後に「今日の曲にABBA入っていましたね」 「ブログ読んでいます」と声を掛けてくれて感激 😳 4月からの公共 続きを読む →

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映画出演

時折・・・海波が見たくなります アクアレッスン筋トレで「キレイな波が出来たね~」とよく言います 熱海港をボーっとしていたら 「ちょっと出て頂けませんか」 えっ??? 春公開の映画にちょっこと出ました(^v^) ちゃんとリ 続きを読む →

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ブログ

動画を配信するためにホームページを作成したのですが・・・ ごめんなさい(>_<)ブログを書いています しかし!これも日頃から写真を撮る習慣が無いので・・・ 毎日更新している人はすごいな~ 日々お顔のお手入れ習 続きを読む →

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増税前に(+o+)

なぜこんなにどこも混んでいるのかな・・・あっ!消費税ね 何か買ったほうがいいの?思い付かない・・・ ということでコレ(^◇^) あとから・・・そういえばリビングにテレビ無かった~~ 買えば良かったかも(笑) まっいいか

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桜満開(*^_^*)

YAT2レッスンの窓から見える桜 美しいな~♪ あっ!見とれて振りを忘れた(>_<) こんなことがこの時期有ります・・・(笑) 桜がはらはら~と舞い落ちる時 「日本に生まれて良かった」と 毎年感動をしているワ 続きを読む →

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本村神明社

旭区二俣川にある本村神明社の神主様から 「夕飯食べた?」 「まだ~」 「今からお届けします」 こんなにステキな差し入れをいつもありがとう♪ 家族同様のお付き合いが始まり何年経つのでしょう 父の命日・母の誕生日・・・様々な 続きを読む →

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