またやってしまった(>_<)
私の両足首はグラグラです 靭帯を何回も断裂しているので機能していません(;_;) 気をつけていたのに・・・レッスン中にアレレ??? やっぱり~~車のサイドブレーキが踏めない(+o+) 直ぐに整形外科へ走りました 「今回は 続きを読む →
『心と身体のリフレッシュ!』 Yasuko Aerobic Team
"骨盤 骨格 調整 フィットネスインストラクター 白浜 泰子"
私の両足首はグラグラです 靭帯を何回も断裂しているので機能していません(;_;) 気をつけていたのに・・・レッスン中にアレレ??? やっぱり~~車のサイドブレーキが踏めない(+o+) 直ぐに整形外科へ走りました 「今回は 続きを読む →
掃除機が壊れてしまいました・・・ セントラルクリーナーなので全室使えません(;_;) サイクロン掃除機は音が耐えられなくて・・・断念 それでコレ!! 旧式ですが・・・すごいわ~ クイックルワイパーの専用シートは高いけどホ 続きを読む →
仕事以外は寝ているか(笑)キッチンに立っています 特にここ数カ月はマリンの介護で眠れなっかたので真夜中料理 切干大根を頂いたので 煮てみました(絶品です♪) 貝柱を頂いたので エビ入り海鮮シュウマイ!! 定番の鮭のオーブ 続きを読む →
また早朝から釣りに♪ 女3人みんな初心者 花粉症なんで完全防備 買ちゃった~MYピンクロッドとピンクリール♪ そんで本日の初ゲット! みんなで32匹~~放流後は釣れる釣れる楽し過ぎる\(^o^)/ 帰ってから捌くのに1時 続きを読む →
3月はお別れ 4月は出会い また新しい自分を作り上げていきます!(^^)! 目標だった「髪を腰まで伸ばす!」を達成したので 25cmカットしました カラーもピンクからオレンジに変えました これから~ これに~チェンジ!! 続きを読む →
昨年7月にてんかん発作を起こし・・・年末からは介護の日々でした 最期の日「治ったの?」とびっくりするくらい元気で 以前の様に歩き、出勤を見送ってくれました 夜・・・眠っていると安心したら 穏やかな顔で旅立っていました き 続きを読む →