本村神明社 二俣川

元旦から三日まで本村神明社でお手伝いをします お時間が有る方はぜひ寄って声をかけてくださいませ テントの中で御祈祷や御札のご案内をしています 巫女さんの年齢制限は・・・29歳位までらしい(;一_一) 人間は体内年齢が大事 続きを読む →

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千家藤沢店

「千家のラーメン食べたい!!」と言っていたら ジョニー・Xさんが連れて行ってくれました♪ 毎回「油抜き」でお願いしています 熱々でいつも口の中をヤケド(^◇^) 年越しラーメンになりました 口の中を冷やす為に帰りはコレで 続きを読む →

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年末価格ね~

店頭にはお正月商品が並んでいます 美味しそうなマグロ~と思ったら「25000円!!」(@_@;) 牛肉・蟹・マグロとかなり高値・・・ 私はこれで大満足 aimiちゃんプレゼントのちょっと高価なビールで お寿司の差し入れも 続きを読む →

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久々スパイラル

長くデジパでふわふわ感を楽しんでいましたが 新しい年へ向かいイメチェン♪ 今まで 傷んでいる部分をカットして 完成!(^^)! EARTHの山田さんありがとうございました ステキなヘアスタイルになりましたよ(^_-)-☆ 続きを読む →

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毎朝5時半起床(^O^)

就寝は毎晩2時近いです・・・(;O;) 私の再生力は「昼寝」 しかもパジャマに着替えて昼寝をします(笑) レッスン着が多い時は4セット・・・朝干すと午後レッスンには着れる~♪ 寝ると身体がリセット出来ます 午前午後・夜レ 続きを読む →

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最近のお料理

レッスン有る時はガーリックを食べないようにしています 休日はアヒージョやぺペロンチーノのアレンジ 今夜はカリフラワーのペペロンチーノ 縮みほうれん草とサーモンのペペロンチーノ シラスをオリーブオイルで揚げて小松菜とペペロ 続きを読む →

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高圧洗浄機

ジャパネットで高圧洗浄機を購入!(^^)! 面白いほどキレいになります 今日は玄関から門 塀から車庫まで6時間も洗いました♪ 今までデッキブラシで磨いていたのに・・・ こんな便利なものが有るなんて~買って良かった(*^_ 続きを読む →

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レインボータワー!!??

数日前の「お迎え」ブログで 「レインボータワー」と書きましたが「スカイツリー」の間違えです ジョニー・Xさんから「それ新潟でしょ」と言われて大爆笑(笑) 今日の癒し画像 車に乗せると微動だせずにおとなしくなります きっと 続きを読む →

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お休みになると・・・

自動巻きの腕時計が止まります ローズを飲まないので薔薇の香りがしません 体重が増えます ストレスも溜まります(笑) 今日は昼と夜2回もジムへ行ってしまいました(^’^) いろいろなレッスンに出ると勉強になるな 続きを読む →

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年内レッスン終了

今年もたくさんの出会いがありました 何年経っても緊張してしまい・・・間違えたり失言したり(涙) そんな時に「いいのよ~」と笑って受け止めてくださる皆さんに 心から感謝をします 支えてくださったスタッフの方々、ありがとうご 続きを読む →

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偕恵シグナル

今月も偕恵さんへエアロビクス指導へ行ってきました ハンデはあるけれど記憶力と音感は素晴らしい♪ 「今朝は何食べたの?」「自転車乗れる?」「金魚飼ってるよ」 みんないろいろな話をしてくれます(^-^) レッスンノートで予習 続きを読む →

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宝くじ10億円

このシーズンになると毎年思い出します 「先生、誰にも言わないで・・・宝くじ一等前後賞が当たったんです」(驚!) すごい(@_@;) 絶対に言わないと固く約束 しばらくして 「先生、○○さん宝くじ当たったんだって」 周りの 続きを読む →

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焼肉(^-^)

帰り道にふら~と焼肉♪ 数年ぶりの安楽亭です ドリンクバーもあってファミレスみたい しかもランチが安い! 安いからと注文し過ぎ・・・(;一_一) サラダも食べなくちゃ(^_-) それでまた追加 「タコ食べようよ~」とお誘 続きを読む →

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お迎え(^_-)-☆

レッスン終わって~藤沢から埼玉県まで車を走らせ~ ベイブリッジからのレインボータワーを横目に走る 帰りにchieko宅を奇襲して(笑) takahiroとyosihiroとベストショット また横浜へ戻りました 途中に加平 続きを読む →

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クリスマスは(*^_^*)

ロンドンのパーソンズ家から今年も素敵なプレゼントが届きました♪ これは ワインボトルが入っているの~ 今年のケーキは川越達也さん すごく美味しい(^u^) 冬定番のクラムチャウダー お歳暮のベーコン入れて 完成! チキン 続きを読む →

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毎日お赤飯

お祝い事では有りませんが・・・毎日お赤飯を炊いています 日々、元気に楽しく生活しているだけでお祝いですね(^_-)-☆ 多い日は2回炊くことも♪ 炊飯器が新しくなったので美味しく炊けます 茄子のミルフィーユを作ってみまし 続きを読む →

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走る走る走る~

師走ですね~9月から走り続けています(^◇^) ブログ更新も出来ずに(;_:) 年末が近付きやっと恒例の大掃除♪ この洗剤たちがすごい威力を発揮! 今年から新しいアイテムが加わりました「セスキ」!(^^)! かなりイイね 続きを読む →

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神田の風

ずっと気になっていたラーメン屋さんへ行って来ました ザク切りのネギがタップリ ちょっと(だいぶ・・・)苦手なので同行者へ譲り(笑) お礼にうずらの卵を頂きました(^-^) 細麺・太麺が選べたので迷わず細麺をチョイス 具だ 続きを読む →

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加圧トレーニング

筋肉に偏りが出てきてマッスル体形になってきたので 加圧トレーニングを受けてきました パーソナルトレーニングだからサボれない((+_+)) 腹筋と後腿を鍛えていただき改めて勉強になりました 帰り道からイタタっと筋肉痛!! 続きを読む →

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お歳暮

今年はいつものゴディバと鮎やさんに 新しく洋菓子のキュベットのミルフィーユとフィユテにしてみました キュベットの製造元は横浜なのに関東店舗は東急渋谷店のみ 横浜高島屋に一週間だけの出店 見て可愛い♪食べて美味しい♪ 喜ん 続きを読む →

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セグレタ

何年もシャンプーの銘柄を変えていませんでした お試しで使ってみたら髪の調子がいい~~(^◇^) さっそく大量購入! きっとまたずっと変えないかも(笑) レッスン内容は直ぐに良いものに変えるのに・・・ 洋服や持ち物はコレ! 続きを読む →

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開成フォレスト

朝7時から夕方5時まで 朝スタートはこんなカンジ 午後には・・・ちょっと落ち込み スタッフから「どうでした?」・・・「一匹も釣れませんでした」・・・撃沈 ここはレストランが美味しい♪ 今回は足柄コロッケとパンフライに定番 続きを読む →

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MerryX`masの続き

ステキ(^-^) 記念撮影 諸事情から全てのクラスをアップ出来なくてごめんなさい 来年もまたみんなでクリスマスを楽しみましょうね♪ 心からの感謝とありがとうを<m(__)m>  

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MerryX`mas(*^_^*)

今年もまた始まりましたよ~ 新しくしたサンタ衣装でスタート!! 撮影してくれた生徒さんがDVDにしてくれるそうです♪ さっそく写真立てとアルバムをプレゼント クリスマスアクアは恒例です 宝物です 最高に幸せ!(^^)! 続きを読む →

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