月別: 2018年7月

1年に1度(*^◯^*) PC開いたら 牡蠣・サザエ・伊勢海老・大蛤まで届き♪ 覚えてくださった皆様から 祝福していただき 最高に幸せな日になりました ありがとうございます！      

本日よりお休みを頂きます 一昨年イントラとして20周年を迎え・・・ いろいろなことが有りました 何が有っても休まない・代行は立てない！ それを信念としてきました(^_-)-☆ 疲労骨折で足の骨が裂けたとき 皆さんにケガし 続きを読む →

講座の最終日にいつも頂きます もう何通にもなりました 宝物です♪ そしてまた頑張ろうという気持ちになります 心からありがとう

マリンがいないことに慣れなくて・・・ 物音がするたびに 「あ！マリン」と(ToT) ゲージにダミーを入れてみました 存在感が違い過ぎる・・・  

マリンはサマースクール？林間学校？ 行きました(ToT)/~~~ 「お散歩行く？」（今日は違うの・・・） 「あれ？なんでお気に入り毛布？」（これがあると安心するでしょ） 「どこ行くの？」（( ﾉД`)ｼｸｼｸ…） 「やっ 続きを読む →

お誕生日なので(*´艸`*) ピアスはいつもツツミです(^_-)-☆ 3種類全てキャッチのタイプが違うの♪ まつ毛も(〃艸〃) 明日のレッスンが終わったら しばらくお休みを頂きますm(__)m

美味しい✌(‘ω’✌ )✌(‘ω’)✌( ✌’ω’)✌ 一昨年禁酒をしてから 家では飲みません 今年になってお外では飲むことが時々(´∀｀*) 最初 続きを読む →

4月からスタートした 上級・中級クラス（136名！！！） 夏休みに入ります 中盤でもう汗だくのレッスンヽ(^o^)丿 しばしの休養を また9月に会いましょうね〜〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ

今回はどこにしようかな・・・ 事前リサーチもなくここへ 私は薬味（玉ねぎ）らーめん700円 同行者はチャーシューメン800円 好みの麺です(｡･ω･｡)ﾉ♡ 穴あきレンゲのおかげで玉ねぎがしっかり食べられます それで・・ 続きを読む →

今年も行って来ました♪ 先ずは八王子駅で 最近よく食べている冷やしきつね ギリギリで到着〜〜 あっという間の２時間３０分 超感動＼(^o^)／ 余韻に浸りながら 八王子らーめんへ行きます(〃艸〃)

居酒屋さん??? 母と遅めのランチで夢庵 599円です°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° ではデザートも・・・299円！！ 氷がふわふわ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ お隣の席では飲み会？ 近所に住みたい(笑)

ステキな入口♪ 入って直ぐレイをかけて頂けます レモネード シーザーサラダの大きさにびっくり(ﾟДﾟ;)！ このチキンが激うまで次回も絶対にオーダーする ポキも家で作るのとは違う美味しさ サーロインステーキは普通かな・・ 続きを読む →

お弁当は食べるのも作るのも大好きです♪ 朝からレッスンのときは お弁当持参で行きます(^_-)-☆ 今月お誕生日のわたしに 素敵なプレゼント(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ お名前入り(≧∇≦)！！！ これでまた お弁当持参が楽し 続きを読む →

みそ？塩？ どちらにしようかな・・・ それなら 両方で(*´艸`*) 醤油味は出前一丁が美味しいと思っています これも悩んだ・・・セブンかファミマ 今回はファミマ 明日も楽しい日になるよ°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° &nb 続きを読む →

5年ぶりくらい??? 佐野実さん系列で 話すと怒られる 静かにみんな黙々と食べている印象で 足が遠のいていました チャーシューワンタン麵　1150円ヾ(≧▽≦)ﾉ 大きいチャーシューが3枚！ 食べ切れないです(・_・;) 続きを読む →

どのクラスも楽しいです 私の満面の笑顔は作り物ではなく 本当に楽しくて嬉しくてレッスンしています 中でもボディシェイプは すべての要素が入っていて 私自身が毎回「楽しい〜〜♪♪♪」と勝手に盛り上がっています それで今日み 続きを読む →

有酸素系が終わって今から筋トレタイム〜汗だく 8月から新スタートするボディシェイプクラスは 本日お申込み受付開始 今日は先行で来館申し込みOK！ 明日は電話受付開始 定員50名のところ現在43名(ﾟДﾟ;) スタッフから 続きを読む →

つぶ貝みると作りたくなります ナスをみると揚げ出し 小粒のジャガイモみると揚げ煮 湘南方面には美味しいトマト屋さんがたくさん♪ 最近 店名もない「お金はここに入れてください」 朝だけ限定のトマトが超甘い!(^^)! 「先 続きを読む →

今日も楽しいレッスンでした 汗がすごい!! 髪型はスッキリと二つお団子巻き(*´艸`*) 日常生活でコレはないでしょう〜〜 この仕事だから背中出して足出して髪クルクル巻きでも 許される((´∀｀))ｹﾗｹﾗ イントラとい 続きを読む →

朝からアクアレッスン(*´▽｀*) 水陸両用どちらも大好き(´∀｀*) 昨日はひかりが丘が最終日でした okamotoさんとお話をしたかった・・・ 会えずに残念(>_<) 水曜日はレッスン後に美容院へ行くこと 続きを読む →

時々遭遇する 700円購入でくじ 1700円お買い物したら 「2枚どうぞ」 ２枚ともアタリ♪ これ！税込2138円だって(‘◇’)ゞ すごい〜〜(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

Ⅼineのアイコン 今までは顔を出していました 新規の場所や打合せの時に 「服装は○○で○○に居ます」が 「先生のお顔は解っています！」 待っていれば相手から声を掛けて頂けました でも・・・顔を出すってどうよ???と m 続きを読む →

今日も暑かったですね〜 レッスンが楽しくて盛り上がり過ぎ(´∀｀*)ｳﾌﾌ 1日で１.5キロも体重が落ちていました それで・・・ このまま寝ればいいのに・・・ 明日の朝また体重が落ちるのに・・・ Lサイズですね(。´･ω 続きを読む →

尊敬する°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 私には成し得ないことです レッスンの構築は何十通りも作れるけど これは無理(ToT)/~~~ 皆さんの隠している???才能に 「え〜〜すごい〜〜‼‼」と日々驚かされています(ﾟДﾟ;) 続きを読む →

これ美味しいです♪(〃艸〃)♪ 奈良漬と酒かすのチーズ ちなみに私は塩素漬(* ´艸｀)ｸｽｸｽ アクアレッスンでは塩素プールに塩素ジャグジーに浸かり 家ではお風呂に入らないので 毎晩ジムで塩素風呂 ジムが定休日はスーパ 続きを読む →

マリンがホームスティに行きます<(_ _*)> ドッグトレーナーとしばらく過ごすことになりました・・・ ３代目マリンは生後45日で迎えたため 少しだけ訓練を受けることにしました 「どこ行くの？」（トレーナーさ 続きを読む →

１年で一番大好きな月は７月です♪♪♪ 毎年この月を楽しみにしています(*´艸`*) 今日のアクアレッスンは超盛り上がり〜〜 AM・PMたぶん定員オーバーヾ(≧▽≦)ﾉ 今月後半はお休みを頂きます・・・ 改めて詳細をお知ら 続きを読む →