ブルドッグのマリン

久しぶりに登場♪ 「これラクです」(あご乗せスタイル?) 「はあ〜」(なに?) 「毛布を洗濯してくれてありがとう」(ローズ香にしてみました) 「今からどこか行きます?」(どうする?) 「行こうかな」(どこでもいいよ) 「 続きを読む →

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新アイテム!(^^)!

また お届けです〜〜°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 重量感アリで期待♪ アヒージョが激ウマ!!!!! 肉体改造中なので バケットが食べられないのが残念・・・(:_;) まだまだ 身体を改造中ヾ(≧▽≦)ノ

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体質改善

超冷え性だった私・・・ 真夏でも手足が冷たい 冬は手袋・靴下・レッグウォーマー等々の防寒で眠る 骨盤コントール教室を始めてから この時期でも寝るときは薄着 目が覚めたら 全部脱いでしまっているなんてことも(⌒▽⌒)アハハ 続きを読む →

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肉体改造???

今月から体型を変えるトレーニングを パーソナルトレーナーと行っています 「しばらく髪の毛が洗えなくなりますよ」 ?????? どういうこと? 即日、理解出来ました・・・腕が上がらないの(ToT)/~~~ 超筋肉痛Σ( ̄ロ 続きを読む →

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2日連続の映画鑑賞

ボディシェイプお疲れ様(^_-)-☆ 昼間、雪が降っていたので心配でしたが 積もることもなく体育館は真夏状態でした♪ これから最後の筋トレタイム〜汗だくヾ(≧▽≦)ノ 頭骨と骨盤を組み合わせてから 疲れないのよね・・・ 続きを読む →

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ハートの苺

少しお高いですが 苺は高島屋でよく買います スーパーよりは甘い♡ 千疋屋さんよりは安い♡ 1080円也 ハートの形 食べるのがもったいない・・・ 食べちゃうけど(〃艸〃)  

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賀詞交歓会

今年もベイクォーター クラシカベイリゾート 毎年思うけど お洒落な佇まい ビールはプレミアムモルツが飲み放題(*´艸`*) お料理はほんの一部しか写真を撮れませんでした・・・ 品数が多いの〜この倍以上は有ったような… 7 続きを読む →

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中田の梅干し

最近お買い物は ほぼネット(^^)/~~~ 余計なものを買うこともなく 24時間いつでも注文できるのがいいの♪ 今回は梅干し 田舎漬の小粒と梅かつおの大粒 両方で2キロ 中田の梅干し美味しいですヾ(o´∀`o)ノワァーィ 続きを読む →

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今日も充実(*´▽`*)♪♪

最近のメニュー 頭骨と骨盤をセットで調整 そして 骨盤底筋群を引き締めながら歩く 自分自身の身体もすごく調子がいい(*´艸`*) お祝い???ということで 紅白饅頭ではなくシュークリームを コージーコーナーで購入♪ どち 続きを読む →

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先生という職業・・・

今日は衝撃的な動画を観ました・・・ 町田の高校で先生が生徒を殴っているという動画・・・ 今はだいぶ編集されているモノが回っているようですが 私が閲覧したのは初動のモノ?からの感想です これに対して反発が有ったらごめんなさ 続きを読む →

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言葉は難しい・・・

アスピレストでパーソナル トレーナーからの言葉に励まされて キツイ!!!!!〜筋トレも楽しく出来ます(*´艸`*) 思っていることを言葉にして伝えるのって難しいですね(T_T) レッスン中に ???という言葉が有ったらご 続きを読む →

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新しいアイテム購入

週イチでワックス塗布しています これすごく便利そう〜早く試してみたい(*`艸´) 床がピカピカになると 心もすっきり 明日は早起きして床を磨きますヽ(^。^)ノ マリンは床が乾くまで身動きが取れないので いつも不満そうに 続きを読む →

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幸せな気持ち

大好きなハイビスカス この真冬に蕾が3個も そして今日 咲いている!!!!! すごくきれいです♪♪♪ 気持ちが明るくなると いろいろなことも楽しくなりますねヾ(o´∀`o)ノワァ  

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若葉台スタート♪

今日から若葉台の上級クラスが始まりました 70名でスタートですヾ(*´∀`*)ノ 昨年、単発の講座で伺ったところで 受講された方が 私のクラスを探して 若葉台まで来てくれました(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 嬉しいです 楽しくな 続きを読む →

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クレプトマニア

私が初めてその言葉を知ったのは ある女性を担当してから・・・ 真面目で品の良いかたでした 自分では気付かないうちに万引きをしてしまうのです お金が無いわけでは有りません 原裕美子さんのニュースをみて 彼女を思い出していま 続きを読む →

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広島のお土産

関東では見られなくなったカール だしつゆが西日本バージョンらしい ソースはこれよね〜〜(´∀`*) Twitterで評判のせんじ揚げ 珍しいので購入 広島は良かったな〜 また行きたいです 帰宅してさっそく 映画「男たちの 続きを読む →

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七草粥

七草粥でしたね 大好きなシャンパンも(笑) 仕事始めのレッスンで 「今年もよろしくお願いします」と 声を掛けに来てくださったかた すごくうれしかったです 心からありがとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡ さて明日も楽しくなるよ〜〜

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新幹線グリーン車

ホテルをチェックアウト お正月バージョンですね 指定席が取れず( ノД`)シクシク… グリーン車(お高いの・・・涙) 広島で懐かしくて購入したチョコ 中にいろいろ入っています グリーン車は 飛行機でいう ビジネスクラスな 続きを読む →

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やまや もつ鍋店

最終日のお昼 新幹線までの空き時間 どこも混んでいるし・・・ 広島ではなく博多のお店ですけど(*`艸´)ウシシシ 明太子・高菜・ご飯が食べ放題 ランチメニューからメインを選んで どれも税込1000円ヾ(o´∀`o)ノワァ 続きを読む →

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広島2日目の夜

夜は温泉へ 駅のインフォメーションで お姉さんが教えてくれた温泉へ ゆったり〜〜 広島駅へ戻ったら もう23時近く(>_<) お店の閉店時間は早いです 夕食はここへ 博多らーめん トッピングサービス 白らーめ 続きを読む →

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宮島へ

念願の原爆ドームと大和ミュージアムを訪れ あとは宮島へ 市電でゆっくり向かいます 爆睡ですね(笑) 大潮の引き潮で絶景でした お金が差してあります 根元には牡蠣が(゚Д゚;) この揚げもみじは長蛇の列 生牡蠣♪ 穴子重が 続きを読む →

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にしき堂 もみじ饅頭

老舗のにしき堂さんでもみじ饅頭を 買おうと思っていたら 偶然にも本店?を発見(駅近です) にしき堂さんの 生もみじと 期間限定のチョコもみじ それと本店?のみか 切り落とし 1袋140円?160円? 激うまです♪ 駅中よ 続きを読む →

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広島駅で居酒屋さん

週末なのでどこも行列・・・ 何とか駅中のお店に入れました お通しは324円でこのボリューム 飲み放題が980円°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 生牡蠣です コウネ焼きとあなごのお刺身!!!!! 真ん中のガンスが美味しくてお土産 続きを読む →

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呉 大和ミュージアム

広島到着後そのまま呉へ 呉うどん(細麺なのね) 広島らーめん(尾道ラーメンに近いのかな) たこ焼き(ふわとろ!) お好み焼き(焼きそば入り♪) 戦艦やまと もっと寄ると 帰ったらもう一度 「男たちの大和」を観ようと思いま 続きを読む →

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新幹線

久々の新幹線です 8時半までに出発する新幹線にはモーニングセット ワンコインなの おむすび弁当は売切れ サンドイッチにしました バニラアイスは290円かな?美味しいです♪ 周遊きっぷを購入しておいたので活用します 降り立 続きを読む →

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寝坊‼︎‼︎‼︎

目覚めてびっくり‼︎ 5時に起きる予定が6時半(・_・;) 寝坊はしたことないのに…ナゼ??? 困った時のクワハラさん 「いつもありがとうございます白浜様」と 優しい声 「寝坊したんです」と伝えると 10分後にお迎えに来 続きを読む →

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謹賀新年2019

新たな年のスタートです 明るく楽しく過ごせる年で有りますように\(^o^)/ 本村神明社で声をかけてくださったかた 嬉しかったです〜〜ありがとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡ あと2日 巫女姿で頑張ります そして 新たな気持ちで 続きを読む →

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