ブリーズベイホテル

今回、前々日に直前予約したブリーズベイホテル桜木町 12階の角部屋 しかもベイビューヽ(^o^)丿 朝食夕食付 朝食は大好きなシラスおろしが有るの(´∀`*)ウフフ ホテルの後ろは野毛なので 飲むのには困らない 真夜中お 続きを読む →

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フレンチディナー

夜景が見えるお席に案内されました(^_-)-☆ 本日のメニュー 個々のお料理にテーマが有り ひとつひとつの説明も素晴らしかった♪ 牛蒡のポタージュ美味しかった!(^^)! お魚 お肉 目でも楽しめる品々〜 デザートも最高 続きを読む →

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スイカ!!!!!

まだ3月なのに°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 後ろの小玉は先日の千葉産 手前は熊本産 超甘い〜〜幸せ♪ 明日の午後からと 金曜日午前は若葉台がお休みなので 午後レッスンが始まるまでの間 わずか24時間ですが 遊びに出かけて来 続きを読む →

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走る〜走る〜走る

年度末ですね 追い込みレッスン??? 日々、走っています(≧◇≦) 本日初の食事?(飲み物だけど…) ベローチェでお茶 またその数時間後 再びベローチェでお茶(笑) この駅 超カワイイです♡ もう夜!!! 今日はまだベロ 続きを読む →

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幸せな気持ち

何年経っても 「こういう言い方出来なかったのか」 「なんでこんなことを言ったのか」 「スムーズな進行が出来なかった」 日々、後悔と反省ばかり・・・ 節目にステキなカード・お手紙を頂きますヽ(^o^)丿 全て宝物♪♪♪ 落 続きを読む →

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丸光亭 香取市織幡

ここもお墓参りに行く際は いつも寄ります!(^^)! 母の友人のお店♪ 日替わりもたくさん有りますが 板長おすすめはお刺身がついています 私はご飯を食べないでお蕎麦を半分 初オーダーの唐揚げ定食 大きな唐揚げが4個! 新 続きを読む →

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道の駅 さはら

千葉の帰り道は 道の駅「さはら」へ寄ります 前回はシャインマスカットを購入 季節のソフトクリームは枇杷でした 今回は スイカ!!!!!! 超うれしい〜〜 ソフトクリームはいちご(*´艸`*) いちごの粒々がたっぷり♪ 制 続きを読む →

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いちご街道ヽ(^o^)丿

千葉のいちご街道を通りました 林苺園さんがすごく甘い(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 私が購入したのはこの3ケース 真ん中は2000円 両サイドは1500円 2000円は15粒です 1500円はスーパーで買う4パック分は有るかな 続きを読む →

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お彼岸です

さくらとバニラも一緒にお墓参りへ行きます ベイブリッジが見えてきました♪ 今日は3か所のお墓と 親族宅へ伺います(^_^) つづく…    

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初めてのひとり居酒屋

最近おひとり様が多くなりましたね 私も初ひとり居酒屋です( `ー´)ノ 金目鯛と赤モズクとお豆腐サラダ やはり・・・ つまらない・・・ 周りのおひとり様を見ると 皆さんスマホに向かっています 私はさっそくmiunaちゃん 続きを読む →

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ホホバオイル

花粉のせいか? 乾燥しています 無印のホホバオイルを使い始めました 付けたては少しベタベタしますが 直ぐにサラッとします 心なしか肌もピカピカ光っているみたいヽ(^o^)丿 顔も手も足もこれ1本でOKみたいでラク(*´艸 続きを読む →

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7回!!!!!

何の数字か・・・ 鼻をかんだ回数です(≧◇≦) 長いイントラ生活 レッスン中に鼻をかんだのは初めてです(-。-)y-゜゜゜ しかも港南エアロ60分中の出来事 そんなに今日の花粉はひどかった??? レッスン始まるとアドレナ 続きを読む →

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アスピレスト

小野瀬トレーナーです 彼のすごいところは 私が横浜西口のくりこ庵で鯛焼きを買おうとしているとき マックで何か食べようかなと考えているとき 今からお菓子を食べようとしているとき LINEを送ってくれます 毎回どこかで見られ 続きを読む →

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コストコ 座間

これも少し前ですが イースターのウサギが大人気で ネットでも高値取引されているらしい… 川崎と金沢八景は既に売切れ それなら座間へ やはり女の子は売切れで男の子のみ販売中 イースターには関係ないウサギを購入しました かな 続きを読む →

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希望が丘 骨盤教室

3/11募集の骨盤教室ですが 当日で70名定員になったそうです 現在、何名かキャンセル待ちの状態 心からの感謝!(^^)! 入れなかった方 ごめんなさいm(__)m 3月はどのクラスも新規申し込みが有ります 各クラスの空 続きを読む →

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フルーツ牛乳

間もなく終売になるそうですね 牛乳が苦手な私は フルーツ牛乳をお風呂上りに飲んでいたのに… 富士屋ホテルさんにも有りました♪ 無くなってしまうのは・・・残念です(T_T)  

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さくらとバニラ

選抜メンバーのさくらとバニラ 旅に出るときはいつも一緒です あれ居ますね??? 寄ると 寛いでます 何やら話していますね 翌朝はこんなカンジでバッグに収まり フロントをすり抜けます(笑) チェックインの際 何度も 「お荷 続きを読む →

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頭骨&骨盤→毛量が(o_o)

レッスン終わって平塚 新年から本格的に取り入れた 頭骨と骨盤をセットにした動き そのせいか毛量がすごいことに! カツラではありません 自分でもびっくりするくらい増えていますo(^o^)o うれしい〜〜♪ 今夜はsayoち 続きを読む →

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時計が壊れた・・・(+o+)

20年近く使っている レッスンの必須アイテム クロノグラフ付の時計が壊れてしまいました( ノД`)シクシク… 修理へ出すことに… 待っている間 「カタログをご覧ください」 シャンパングラスに入っているチョコレートは 髙野 続きを読む →

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チートデイ

1週間に1日 1食のみ 好きなものを食べて良いことにしています ストレス溜まるからね(^_-)-☆ 先週はずっと食べたかった 味奈登庵のお蕎麦 全部4分の1のみで我慢(T_T) あとは・・・ ミニストップのいちごパフェ( 続きを読む →

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アスピレスト

今日も筋肉痛(*ノωノ) 小野瀬トレーナーです アスピレストオリジナルのスムージーを頂きました♪ チアシードとオメガ3が入っています フルーツは31種類も!! これを飲んで もっと鍛えていきます(((o(*゚▽゚*)o) 続きを読む →

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ボディシェイプの前に

今日はアクアレッスンがお休みだったので ボディシェイプ行く前まで ワックスをかけよう! 全て手作業( `ー´)ノ 廊下が輝いています°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 4時間近く掛かりました・・・( ゚Д゚) 超達成感♪♪♪ ス 続きを読む →

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下肢静脈瘤の話

少し前にもブログへアップしましたが 私の足には静脈瘤が有りません 足を酷使しているので 何本か出ていても当たり前のはず? 30代のイントラの足をみると あと何年かで瘤になるなと・・・思われる静脈が(ToT)/~~~ 毎レ 続きを読む →

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頭骨の話

一昨日 美容院で 「毛量が多いので自動ではなく手で洗いますね」 そうなの??? 今までそんなこと言われたことないのに(≧▽≦) やはり頭骨運動で 循環が良くなっている??? 昨年の夏から 実験的に半年トライしてみて 「こ 続きを読む →

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サバラン

肉体改造をまだ続けています 5月までの予定”(-“”-)” それなのに 急にサバランが食べたくなって・・・ 探したのですが ケーキ屋さんで見なくなりましたね(T_T) そう 続きを読む →

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岩盤浴

エアロレッスン終わって 美容院に行こうかな〜と思っていたら aimiちゃんからお誘い♪ 岩盤浴〜〜ヾ(*´∀`*)ノ のんびりゆったり3時間 ふたりでスムージーで体リセット そして このあと美容院へ行きました(*´艸`* 続きを読む →

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エアロレッスン

最近どこのスポーツジムもエアロレッスンが 少なくなってきたような・・・ 私はエアロビクスが大好きです♪ YATで新規メンバーを募集しました!(^^)! 10人来ればいいかな〜なんて 27人の応募が有りましたヾ(o´∀`o 続きを読む →

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T-falの圧力鍋

最初に訂正 昨日のブログ 羽田空港国内線ターミナルではなく 国際線ターミナルです<(_ _)> 早朝なのにスチュワーデスの皆さん キッチリしていてキレイだった°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 私も就活のとき、ANA 続きを読む →

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雛祭り!(^^)!

今日のアクアで 「先生、チコちゃんみた〜〜?お雛様の話し知ってる?」 3回は聞いたかも??? 私は早朝5時に!!!!! ここでお雛様をみていました ステキ〜きれい〜♡ 寝起きで頭ボサボサ(笑) どこかというと 羽田空港国 続きを読む →

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祝ヾ(*´∀`*)ノ

2月でHP開設5年です‼ 目的は動画配信だったのですが・・・ 徒然ブログが中心になってしまいました(‘◇’)ゞ 肉体改造も順調で??? 至福の時 大好きなシャンパンと 苺・生ハムメロン・チーズ あ 続きを読む →

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