月別: 2019年10月

市役所や 各関係機関に この写真が配布・掲示されたそうです(*´艸`*) 生徒さんから 「良く撮れているね♪」 「お見合い写真に使えるよ」笑 加工は一切していません この写真 プリントアウトしてもらって 宣材にしようかな 続きを読む →

４回目の訪問かな？ 前回は3年前muiunaちゃんのお誕生日会 先ずは なみなみシリーズで乾杯 私はシャンパン♪ 前菜はずっと変わらない??? デザートにみえて鱈です オニオングラタンスープ 本日のシェフおすすめお魚料理 続きを読む →

10/22火曜日 レッスンが全休になりました aimiちゃんmiunaちゃんに聞いたら 「休み！！」ということで バスツアー検索・・・ 全て満席Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 続きます(* ´艸｀)  

今日も雨がすごかった(~_~;) 東名に向かうバイパスは 大渋滞で 水が溢れているΣ(￣□￣|||) 運転していて怖かったです・・・ 若葉台の皆さん この天候の中をありがとう いつも以上に盛り上がりましたヾ(o´∀｀o) 続きを読む →

今日から 新しいiPadです なんか 新しいものって ワクワクする～～ 明日は朝からアクアレッスン そして 夜もアクアレッスンを 受けに行きます iPad持参で行こうヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪   &nbsp 続きを読む →

高島屋の物産展で 懐かしいお菓子を発見♪ チロリアンです 「大袋がお得です」と勧められ50個入1500円＋税 いちご・コーヒー・チョコ・バニラ 4種類も有ったの知らなかった＼(◎o◎)／！ 何年ぶりかな・・・ このあと高 続きを読む →

夕方 トイレットペーパーを買いに サクッと コストコへ マロン味になっていました(^o^) いつも買う シーザーサラダ（新バージョンに変わってる！） メニセズのパン 冬季限定の生チョコも購入 ティラミスこんなにクリーム多 続きを読む →

早朝に目が覚めて 二度寝するとボーっとしちゃうから ガストへ 雨なのでサンダル～ 水溜りもOK！！ モーニングメニューが充実過ぎる＼(◎o◎)／！ 先ずはドリンク こんなカンジ これ！フワサク♪ ポテト…美味しい(笑) 続きを読む →

家を出るときに 帰ったら がっつりお掃除しよう！ マリンの毛布を洗濯して 衣替えしてあげよう！ 思いつつ・・・ 用事が増えます(~_~;) そして 翌日に持ち越し… 明日こそは 大掃除して マリンの冬支度(笑) コストコ 続きを読む →

鰹節削り器「オカカ」です 先日ネットで購入♪ 鰹節をセットして回すだけでラクラク こんなにたくさん(^o^) 島豆腐にのせて 胡麻油とお塩で食べるのが好きです 削りたての 鰹節は香りも味も最高°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 続きを読む →

大丈夫でしたか？ 本日のレッスンで 「お隣の瓦が飛んできたの」 「窓ガラスが割れました」 と聞きました 台風当日は避難場所になっているそうで 80名ほどが来館され 夜を明かしたと聞きました 私も今朝は 信号の向きが変わっ 続きを読む →

最近クレジットカードを使わず PayPay決済にしています 即キャッシュバックも確認出来ていい♪ 銀行口座やクレジットカードと連携する必要なく Suicaのように入金しただけ お買い物可能なので使い過ぎず安心(^o^) 続きを読む →

手間暇かけることをしようヽ(^o^)丿 薄皮を取り除くのは時間が掛かります(~_~;) これだけ??? 食べるの一瞬・・・ いくら漬け高いのわかります 明日は急遽のお休み あと何をしようかな(* ´艸｀)

レッスン終わってジムへ行ったら ひとがいない！！ お風呂も 怖いくらい誰もいない・・・ スーパーもコンビニも 品切れだし レジは長蛇の列Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 明日はどうなるのでしょう どうか何事も有りませんように・ 続きを読む →

土曜日夜のボディシェイプクラスは お休みになりました その他のクラスは 今のところ 通常通りです 心配・・・・・・

ストレス解消になるのは お料理です♪ T-fal圧力鍋で ロールキャベツ!(^^)! ここのおダシ美味しいです 野菜ダシが発売されました(^^)/ これで煮ます♪ ミートローフも作り 下から ナス・挽肉・ホワイトソース・ 続きを読む →

見れないよ～～と 聞いて・・・ 画像もだいぶ削除されていますね セキュリティを しっかり作ってもらっているので 危険なものはガードされています 「白浜泰子」で検索してダメなら 「しらはまやすこ」と平仮名にしてみてください 続きを読む →

神主さんから頂いた焼豚で 味噌チャーシュー麵 激うま！←自画自賛(笑) 採れたての里芋で煮物 プレミアムポッキー 超レアな「バトンドール」 コンビニでみつけた黒くま((´∀｀)) 斜め前に住む幼馴染からプレゼント 開けて 続きを読む →

今週から足の使い方を 説明しながら レッスンしていますヽ(^o^)丿 膝や股関節からではなく 骨盤底筋群・大腰筋・腸腰筋等々を 使って足を動かす!(^^)! 違いが解ればいいな しばらく取り入れていく予定♪ レッスンのこ 続きを読む →

尊敬します！！ キレイに洗ってあるの 冬瓜！ 卵と大きさを比べてみました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 家庭菜園は素晴らしいね 分かっているケド・・・私には無理かも 自分でイチから育てるから安心安全 愛情もかけているから美味しさ 続きを読む →

レッスン中に初めて ？？？となり コリオノートを見てしまった( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 今までは忘れても 動いているうちに思い出すのにΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ ショック・・・・・ 確かに内容が違うクラスが多いのかも(言い訳 続きを読む →

一昨日 油が・・・ かなり目立ちますね(~_~;) レッスン中は隠しようがなく・・・ 痛みはもうないのでお気になさらず(* ´艸｀)    

これでラストヽ(^o^)丿 モーニングタイムです 昨日のブリオッシュが朝食にも(*´▽｀*) ドレッシング豊富 パンはブリオッシュのみ頂き シーフードピラフとフォーが美味しくてお替りしました♪ インターコンチと悩んだので 続きを読む →

ほろ酔いのふたり(〃艸〃) ランドマークへ行き ふらふら～～ 温かい飲み物を求め お寿司屋さんへ？？？ 海老のお味噌汁　濃厚激うま あれ？　体が冷えているのに？ 実は・・・もっとオーダーしたのに撮っていない” 続きを読む →

イブニングカクテルは 本当にお酒の種類が豊富でビックリ 先ずはレアな地ビール スパークリングワイン 最高の夜景に乾杯 チーズが充実♪ 「何かカクテルをお作りしましょうか」と!(^^)! 度数弱くて甘くない酸味が有るものと 続きを読む →

プールで1時間泳ぎ スパのお風呂とサウナでのんびり そして ラウンジのイブニングカクテルタイムへ と思ったら まだアフタヌーンスナックタイム中 真ん中のブリオッシュは食べるべき(*´艸`*) サーモンサンド モンブラン 続きを読む →

お部屋は 全てタブレット操作 カーテンの開閉もコレ！ ネスプレッソ付き（飲まなかった…） アメニティはロクシタン♥ シャワーはふたつ 枕元の充電システムはUSB直結もついている～ iPhoneとiPad両方同時に繋げるの 続きを読む →

66階以上の利用は ラウンジが使えます チェックイン後 ビールも飲み放題（まだ飲まないケド笑） これも あれも！ オリツルサイダーを飲んで 先ずはフィットネスへ プールもスパも ほぼ貸切状態(≧∇≦) 最高～～～超贅沢( 続きを読む →

今から数年前 週イチで打ち合わせに通っていたホテル 今回は宿泊です♪ aimiちゃんと 「熱海に行こうか～」 「レッスン有るから近場で」 選んだのがここ！ ハロウィンですね 今回はエグゼクティブルーム予約なので 66階が 続きを読む →