プロフィール

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白浜 泰子(しらはま やすこ)

> 資格:
健康運動実践指導者
心理カウンセラー
> 指導歴:
YASUKOエアロビックチーム主催
(生徒数現在1000人以上)
アクアビクス・水中リハビリ
社会福祉事業協会講師
少年鑑別所講師
アルコール依存症施設講師
保健所や企業、学校にて講演活動

 

  • 多くの怪我や障害を乗り越え、インストラクターになろうとAFFA養成校であらゆるフィットネス指導に携わる知識、スキルを学び、さらに心理学を学んできました。そして独自の“やすこメソッド“「心と身体のリラクゼーション」を作り上げ 心身の悩みを抱える方々が明るく楽しく過ごせることを願い、私との出会いがきっかけで清々しい日々を送って頂ける様にホームページを立ち上げました。
  • 私は学生時代に過酷な競技トレーニングで両足首靭帯を損傷、一時期はスポーツは出来ないと医師から言われました。
    股関節・腰椎・疲労骨折の繰り返し…ストレスから心身共に痛め………
    しかし、今はそれらを克服してダンスインストラクターだけでなく、
    同じように悩みを抱えるひと達へのメンタル面もサポート出来る人になりたいと
    苦しみを共有し、それらを喜びに変えていく指導者としてがんばっています。
  • 現在、週にレッスン15本以上、講演会の依頼も多数有り。
    講演会&公開レッスンでは主に「心と身体のリフレッシュ」「骨盤骨格矯正」「エアロビクス」「アクアフィットネス」、また家族の方にも伝えられるような「健康法&講話」等も用意しています。

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