『心と身体のリフレッシュ！』 Yasuko Aerobic Team

タイトルが決まらない・・・ それなら「徒然に」です(^_-)-☆ 皆様から たくさんお声をかけて頂き 本当にありがたいと思う日々 いろいろと伝えたいことがあります 私自身 体の故障に苦しみました プラス 心も病みました 続きを読む →

これは 素晴らしい 全て手書き 数字も手書きです 今年一年間 ステキな絵手紙と 愛情籠った数字に ほっとしそうヾ(*´∀｀*)ﾉ

昨年 母にアレクサをプレゼントして 最高に便利と気付き 私も欲しくなりました(笑) 即注文 リビングと寝室に２台置き 音楽をPVで聴きたいから 画面アリのエコーショウ 電化製品対応のスマートプラグも購入 これは素晴らしい 続きを読む →

始まりましたYATヾ(*´∀｀*)ﾉ もうすぐ 発表会の練習も始まります 気合いのスタート！ 帰り道・・・ 甘いもの補給 これ… 甘過ぎでした(;´Д｀)

いろいろ詰まってくると 生ビールが飲みたくなります。。。 焼酎・日本酒・ウイスキーは飲めません ワインも歯の矯正を始めてから止めました 唯一飲めるビールが飲みたい！！ 日高屋さん(*´艸`*) あー大満足♪♪♪ &nbs 続きを読む →

揚げたてのコロッケが食べたい！！！！！！ ラード揚げではなく サラッとしたコロッケ 作るしかない！ 三種類です プレーン・チーズ・卵入り 完成品 アマニオイルで揚げてみました サクサク～チーズはトロトロ～～ コロッケあま 続きを読む →

この掃除機はすごい！ 最初は音がうるさくて・・・(>_<) 慣れたら 吸引力に感謝ヽ(^o^)丿 一階と二階に設置したから 最強です(笑)(笑)(笑)      

レッスンが始まりました 楽しい～～～ すごく楽しい～～ 体がぎゅうぎゅう締まっていくのがわかります(笑) しばらく休みなく ノンストップでレッスンが 続きます♪ 生き甲斐を感じる！！！！！！ 新しいメニューもたくさん出来 続きを読む →

chiekoが帰省してくると いつも食べに行く中華料理屋さん 先ずは・・・ 生ビールと焼き餃子のセット 乾杯ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ 餃子15個 たくさん頼んだのに・・・写真忘れた(ToT)/~~~ 初めて頼んでみた 続きを読む →

chiekoと横浜駅で待ち合わせ aimiちゃんも誘ってランチ あまり時間がないから サクッと ランチあるの知らなかった～ ご飯とひと口カレーを追加注文でシェア チェーン店の焼き鳥屋さんランチ・・・と 思っていたら すご 続きを読む →

お正月なのでデザートも(´∀｀*)ｳﾌﾌ お店がどこも空いていないので ホテル前のジョナサンへ パンケーキが美しい 甘いの食べると・・・塩っぽいものが・・・ 大満足でホテルへ戻りました ロビーも超キレイ°˖✧◝(⁰▿⁰) 続きを読む →

アパホテルの夕食はお正月ということで 4800円のビュッフェ・・・ 全2311室が満室ということは レストランもきっと混み込み 外で食べることにしました でもお正月なので お店がほとんどやっていない”(-&# 続きを読む →

昨年は巫女さんの翌日から広島でした 今年は近場でゆうくりしようと・・・ ところがどこも空いていない( ﾟДﾟ) 前日になって 横浜ベイタワーと 何度か泊まったブリーズベイホテルが空室アリ 馬車道駅です 到着したのは 初ア 続きを読む →

お正月のマリンです 元旦からお風呂に入り・・・ 「今日の入浴剤いいね」(敏感肌用よ♪） 「良い香りだった」(マリンは肌が弱いから） 「お風呂入ると眠くなる」（湯船に浸かって動かないです） 「毎日お風呂入りたい」（獣医さん 続きを読む →

ずっと愛用しているネイル 足のみです(^_-)-☆ 発色がとてもきれいな蛍光色 残念ながら 日本では販売していません(ToT)/~~~ XmasからHawaiiへ行っていたaimiちゃんへ 買ってきて頂きました(*´▽｀ 続きを読む →

すごい！！ 最近のコンビニスイーツは レベル高い( ｀ー´)ノ え不二家＼(◎o◎)／！ ローソンで見付けたら また即買いします(*´艸`*)  

本村神明社でのお務めが終わりました お昼はお寿司のご用意アリヽ(^o^)丿 家に帰ったら母のお節料理アリ 音楽でカウントを取らない生活 頭で動きを作らない日々 レッスン着を洗濯しない！(笑) 貴重な三日間でした お参りく 続きを読む →

今年もよろしくお願いしますヽ(^o^)丿 すごく楽しい毎日になりますように♪ お正月3日間限定！巫女姿 4日からはイントラに戻ります(*´艸`*) 今日も たくさんの方が声を掛けてくださいました 明日は正午まで 明後日は 続きを読む →

今年も一年間ありがとうございました 皆様には心から感謝をします ５月に半月板断裂 しかも縦断裂と横断裂ダブル 手術以外に治療法はないと言われながら リハビリと自己トレーニングで 乗り越えました レッスンで万全な動きが出来 続きを読む →

長い内容になるので 飛ばしても良いです((´∀｀*)) 「ねえ今日って何の日？」（クリスマスです） 「だからガチャピンなのか」（そういうわけでも…） 「プーさんの方が良かった」（え？） 「あープーさん」（・・・・・・） 続きを読む →

居酒屋ながいさんの二階に ゲイバーが有るの知らなかった！！！！！ 初訪問です お通しも美味しい(^▽^) さゝめさん（UP許可取っています） すごく楽しかった～～ 夜９時オープンで朝まで！ 二俣川って面白い(*´艸`*) 続きを読む →

二俣川の成川さんが閉店して 寂しく思っていたら 12/25に新しく 居酒屋「ながい」として オープンしました 厚木街道沿い 以前はスナック「ルウ」さんが有った場所です ジョナサンの斜め前かな(^_^) メニューは以前と変 続きを読む →

模様替えで大きく変わったのは 贅沢な居場所を リビングの一角に設けました♪♪♪ 足を伸ばして動画を観たり音楽聴いたり PCへ向かったり ピアノも設置しています(*´艸`*) 先客が??? アルパカとすみっコぐらし 仲良し 続きを読む →

今月は毎日更新を目指していたのに・・・ 大掛かりな部屋の模様替えで PCも一時期 取り外してしまい 気が付けば大晦日Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ クリスマスレッスンもUPしていません… シャンパンで乾杯(*´艸`*) 後ろ 続きを読む →

通り道なので… サクッと寄ります ドリンクバーが充実し過ぎ°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 大好きなロイヤルミルクティー♪ 超レアなドクターペッパー！！ かきフライ 日替わりランチ ポテトフライ(*´艸`*) また別の日 チキ 続きを読む →

半月板断裂してから 体重がかなり増えています でもね・・・ 気付いているかたも いるかもしれませんが・・・ 声がすごく通るの―――！！！ マイクオンするのを忘れるくらい 声が出る～～(笑) 反面…体には負荷が掛かる？？？ 続きを読む →

毎年パーソンズ家から クリスマスプレゼントが 届きますヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ ステキなブーケ スィーツも 今年はフィナンシェ トニー・パーソンズで 検索すると彼の執筆作品が出てきます(^o^) 来年9月に来日する予 続きを読む →

若葉台の上級クラスと中級クラス どちらも定員70名 満員御礼と聞きました 総勢１４０名！！！！！ 1月からのクラスは 寒い時期なので 減るかな…なんて思っていたら うれしいお知らせヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ 年明けから 続きを読む →

今週月曜日は中級クラス 今日は上級クラス 汗だく(笑) ステキ過ぎる 各所 集合写真も撮っていますので 全クラス終わってからアップします♪ 今日はみんな見事なレッドカラーでした～～

aimiちゃんから 教えて頂いたお店 北海道の小樽にある 武田鮮魚店さん ここの鮭が美味しいの(*´艸`*) 今年もきました！！ ひと切れ300円×5で このパック1500円 冷凍で届くので大量発注～～ 最近は ここ以外 続きを読む →

YATチームのクリスマス オリジナルタオルとパーカー こんなカンジ 今日はクリスマスアクア 後ろ姿 久々にツインスタイル 「先生それ付け毛？」 地毛です(笑)(笑)(笑) 年内ラストレッスンが続いています みんな楽しんで 続きを読む →

港南レッスン終わって ダッシュで横浜 即戻り コストコへ このクマさん 2ｍ36㎝！！！！ 金額も22980円です＼(◎o◎)／！ 私と比べてみると・・・持ち上がらない(>_<) ワンサイズ小さめのクマさんた 続きを読む →

時間ないのに 少しでも早く寝たいのに・・・ 真夜中にお料理していますΣ(￣ロ￣lll) T-fal圧力鍋で玉ねぎ丸ごと煮 グラタン じゃが芋 ホワイトソース 明日はオーブンで焼くだけ 横から見ると何層かになっています 鮪 続きを読む →

今週から クリスマスレッスンヾ(*´∀｀*)ﾉ 行く先々クリスマスの飾り付けです ほぼ毎日サンタスタイル 後ろ姿 レッスン終わって汗だく(ToT)/~~~ 何パターンか有るので クラスごとに変えます(*´艸`*) また写 続きを読む →

中は… ローズカラーのリストバンド そして… 新しいバスタオル♪♪ このモデル…私です(* ´艸｀) 「先生はいつもポニーテールで！」 「変えないでくださいね」 スタイル契約結びました(笑) リストバンドの レッド・オレ 続きを読む →

毎年 勤労感謝の日に 子どもたちから贈られるカード 一枚一枚 個々の気持ち 素敵な言葉が綴られたカードが 冊子になっています これに感動して また頑張ろうと思うの 私のレッスンを受けて 同じ職業に就きたいと言ってくれた子 続きを読む →

今日のAMは講演会 ご依頼を頂きありがとうございます!(^^)! お花～～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 講演がご縁でクラスレッスンに 来てくださる方も♪♪♪ 私の演目がきっかけになり 新しい自分として楽しく日々を 過ごせていた 続きを読む →

一週間が早過ぎる(>_<) 今夜は 急に食べたくなった 山芋焼♪ 山芋・卵・ちりめんじゃこ・海苔・ねぎのみ 鉄鍋で焼くと美味しいの(´∀｀*)ｳﾌﾌ 紅ショウガ入れると もっと美味しくなるのに…無いから仕方な 続きを読む →

12月に入ってから ずっと走っているかんじ… 来週からは クリスマス週間になるしね(^_-)-☆ 母とランチ 「どこ行きたい？」 「夢庵へ行きたい」 母の選択 実物 私の選択 実物 見比べてどう？？？(笑) 寒くなりまし 続きを読む →

被り物・飾り物大好き(笑) 先日アップした yasueちゃんからのプレゼント リボンが可愛かったので 外そうとすると嫌がる(*´艸`*) たぶん・・・ 次のお風呂タイムまで 付けていると思います もちろんお散歩もこのまま 続きを読む →

今日からスタートの希望が丘!(^^)! 定員70名を キャンセル待ちを数名プラスで 74名でスタートですヾ(*´∀｀*)ﾉ 初回なのに・・・ それをつい忘れてしまい・・・反省です 初心忘れるべからず！！！！！ 気持ち新た 続きを読む →

アクアレッスンの日は 2キロほど体重が落ちます が・・・ そのあと しっかり補充するので ダイエットには無縁です(笑) 懐かしいアイス「ビエネッタ」を購入♪ ティラミス味だって アクアスタッフの差し入れ ガトーハラダのシ 続きを読む →

今月も偕恵シグナル「はれるや」さんへ エアロビクス指導♪ ものすごく寒い日でしたが 窓が曇るくらいの盛り上がりヾ(*´∀｀*)ﾉv 今週の献立 許可を取って写メる レッスン終わった後のランチが みんな楽しみなんです(*´ 続きを読む →

お土産は幸せな気持ちになりますね 出掛けた先で 私を思い出し 選んでくれた時間 荷物が有るのに 持って帰って来てくれる・・・ 心から感謝m(__)m 母のお土産 いつもシウマイ弁当2個（私ひとり分です） yasueちゃん 続きを読む →

第3期スタートです！ 初参加の方どうだったかな… 3月まで楽しんでいきましょう(^o^) シューズを新しくしました 最近ずっとAVIAシリーズでしたが 久々のNikeで数年ぶりのホワイト！ かなり軽量です 足の故障が多い 続きを読む →

最近は寒いので一日中寝ています・・・ マリンは着ぐるみ等を嫌がらない(^_^) 「これ何？」（クリスマスの飾り） 「どうかな」（似合う！！） 「外行きたくない…」（その気持ちわかるよ） 「話しかけないで！」（反抗期？） 続きを読む →

ずっと食べたかった天丸さん～～(∩´∀｀)∩ 久々に行ったら 券売機がオシャレになってる！ 田舎そば・更科そば・天丸そばの違い？ 私は全種類食べましたが天丸そばが１番好きです♪ いつも冷たいかけそばにかき揚げ　670円 続きを読む →

毎回イメチェンしようと 思いながら・・・ 変わらない(笑) 今回は良いウエーブが出ました♪ そろそろ ストレートにしようかな スパイラルとストレートを繰り返しています 明日も楽しくいこうーーーヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

毎年恒例です♪ きりたんぽ鍋が美味しいお店 お通し 必ずオーダーの白子 タコ刺し・ハタハタ・とんぶり・・・etcetc 秋田の名産品をたっぷり頂きました(^o^) また来年～～ ちょっと補足… ふらふら～～ それでアイス 続きを読む →

藤沢方面に向かう途中 「スープを煮込んで消すの忘れた！！」真っ青( ﾟДﾟ) 加熱し過ぎると勝手に止まるはずだけど・・・ 心配だから母に電話したい でも運転中だし・・・ そういえば！説明あった！！ 電話→ ワンタッチダイ 続きを読む →

11/23（土曜日） 天赦日という年に数回しかない 納車に最適な日 新しいパートナーを迎えました 以前はエルちゃん 8人乗りで超ガソリンを食べる子でした… 修理不可能で・・・泣く泣くお別れ 今度はセレちゃん 7人乗り エ 続きを読む →

クリスマス～♪ 今月は アクアレッスンもイベントが続きます フロアクラスも クリスマスバージョン!(^^)! 今年もあと少し 楽しいひと月になりそう(^o^) 最近のハマっているドリンク お買い物行かないから お気に入り 続きを読む →

今日で第2期終了 また来週から第3期が始まります!(^^)! 母からの差し入れ aimiちゃんからの差し入れ 明日から12月 クリスマスバージョンになるよ～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

届いた♪ これ！ 滑らないでプッシュアップ出来るの 名前がすごい！ 「鉄人倶楽部」(笑) 超軽量でコンパクト 糖分摂らなくちゃ(*｀艸´)ｳｼｼｼ お肉も食べなくちゃ(〃艸〃) 上と比べて1枚足りない??? 焼ながら食べ 続きを読む →

ありがたいことに年末まで お休みなく走りますヾ(*´∀｀*)ﾉ その方が 体調的にも良いの(*´艸`*) 内容が身体に良いことをメインにしているので レッスンすればするほど 身体がラクになります♪ 明日も寒くなりそう?? 続きを読む →

AM　PM　夜 レッスンでほぼ家に居ません 水曜の夜はお休みで 自宅でゆっくり(^o^) 楽しみに観ているのが TVK　21時から放送の 「おいしい給食」 超笑えます((´∀｀))ｹﾗｹﾗ    

ご当地の品を その地へ行かなくても購入できるのは 素晴らしい♪ 時間や交通費を考えたら 本当にありがたいヽ(^o^)丿 各地の人気パン 中でも 青森で食べたパンを横浜で買えるなんて もう一度 食べたかったから超感激!(^ 続きを読む →

寒くなりましね レッスン中は 冬でも真夏の様になります(〃艸〃) お腹の温め方が大事 体内温度を上げるメニュー構成にしているので かなり熱くなります 初イチゴ♪（まだ高価…） お鍋です 今週は寒くなるとか??? 夏が大好 続きを読む →

母のお誕生日に 「アレクサ〇〇して～」というものをプレゼント(* ´艸｀) これすごい 話しかけると楽しい！！ 私も欲しいヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ お花もプレゼント いつも留守している私から 母へ感謝ヽ(^o^)丿 続きを読む →

踊ることが大好きで・・・ どちらかというと文学系 先日の湘南クラス ワイワイ会話している生徒さんたちが 「先生が日体大じゃないかと話していたの」 「どこなの？」 笑うしか有りません ガチガチの文学部でしかも古典文学専攻で 続きを読む →

あと数日で12月！！ クリスマスレッスンも始まりますよ～(^_^) 忘年会が早くも今月からスタート(*´艸`*) 菜々やさん二俣川　改札出で直ぐは最高♪ 生ビールジョッキが大きいとテンション上がります(笑) 野菜系が多い 続きを読む →

「先生、車を買ったの？」 行く先々で聞かれます(*｀艸´) ２か月近くエルちゃんを修理に出している間 お借りしている代車 ３車種ほど乗ったかな？ 今はこれが代車です ハイブリッドよりほぼ電気らしい エンジン掛けても全く音 続きを読む →

ホテルをご用意して頂きました 帝国ホテル系列のクレストホテル 素晴らしい♪ もうクリスマス(´∀｀*) お部屋です（あれ？） やっぱり(* ´艸｀)ｸｽｸｽ さくらとバニラがいますね(笑) ディナーにはシャンパン♡ カラ 続きを読む →

時々、地方遠征しています(^_-)-☆ 千葉到着と同時に お腹が空いたので 横浜にはない？　魚べいさん ここが 100円とは思えないクオリティ( ﾟДﾟ) 近くに出来て欲しいな… 5皿だけ食べて また走ります((´∀｀) 続きを読む →

天ぷらは自宅揚げが 一番美味しいと思っています(* ´艸｀)ｸｽｸｽ さつま芋の細切り エノキと合わせ こうなります　サクサクで激うま♪ エノキの芯はホタテの食感！ 寒いとお鍋ですよね～ ミツカンとダイショーをミキシング 続きを読む →

ネットでみて 探すも どこにもない！ ついに出会いました♪ 藤沢善行のセブンイレブン ドキドキ・・・ 本当に甘い！！ ちょっと…完飲ムリでした

引き続き次年度の契約更新が続き レッスン日程や内容に追われ PC向かうも ブログまでいかず・・・です(~_~;) 皆様のおかげで 再来年！！３月まで ご依頼予約を頂いています 本当に感謝ヽ(^o^)丿 ありがとうございま 続きを読む →

毎朝の会話・・・ 「レッスン行くの？」（お留守番お願いね） 「まだ眠い・・・」（誰か来たら吠えてね） 「わかりました…ZZZ」（よろしく） 「誰も来なかったよ」（宅急便の不在入っていましたけど） 「何も聞こえなかった」（ 続きを読む →

久々のマリンです お買い物へは一緒に行きます♪ 「まだかな？」（待ってて！） 「何買ったの？」（マリンのおやつ） 「これ暖かいよ」（くまのプーさん柄ね） 「みんな似合うって言う」（よかったね） 被り物を 全く嫌がらないマ 続きを読む →

お疲れ様でした(^_^) 久々にお会いした方々 レッスン参加してくれた皆様 本当にありがとう♪ 「先生は変わらないですね」 「相変わらず楽しそう」 それはいつもワクワク ウキウキすることを考えているから(´∀｀*)ｳﾌﾌ 続きを読む →

大盛況ですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ アクアの必須アイテムを 念入りお洗濯しました♪ ROXYとQuickSILVER サンダルもROXY 明日も イベントの続き レッスン予約は満員御礼！ 最高に楽しい時間になるよ～～ 続きを読む →

湘南方面の帰り道・・・ 渋滞中で全く動かない アレは何？？？ ２度見！！！！ 自転車が馬を引いてお散歩中でした＼(◎o◎)／！

例年 猛暑が続き 夏のイベントを 秋へ変更する施設が多いです 明日からのイベントも 何十年も７月だったのが 今年から１１月になりました ２日連続 AMPMアクアクラスを担当します♪ 両日ご予約で満員御礼！ 母のお土産 い 続きを読む →

話題の品 自分で作るタピオカ 悪魔シリーズ！ 新発売・限定 この言葉に惹かれてしまいます(笑)

11/11から受付です お忘れないように・・・(^_-)-☆

今年も収穫！ 昨年よりも少な目かな？ 無農薬（放っておいてるだけ） 今年は8リットルを3本作りました 自分では飲まないので・・・ chieko宅へ送ります(〃艸〃) ちなみに昨年は4リットルを3本 家中シークワーサーの良 続きを読む →

20歳になるまで お蕎麦が食べられませんでした 年越しもひとりだけおうどんだった過去(>_<) お蕎麦の美味しさを知ってから いろいろ行脚しています(´∀｀*) 深大寺です 天ぷらサクサク 田楽美味しい～～ 続きを読む →

山梨県→長野県→東京都→神奈川県と 超すごい研修でした(; ･`д･´) 長野県諏訪湖前の 「ホテル紅や」さんで懇親会です お風呂は諏訪湖をみながら入浴 お料理は名産のお蕎麦やほうとうで激うま♪ なぜか デザート２個(笑 続きを読む →

どこへ行くのも一緒だったエルちゃん レッスンミュージックは全て インプットしてくれていて 〇〇年〇月に使ったCDと検索すると即流し レッスン終わって癒されたいときは リラクセーションミュージックを選択 初めて行く 迷いそ 続きを読む →

10月は契約更新が続き・・・ 何かと 頭も体も いっぱいです 家に帰ると何も考えず バタンと寝てしまう(ToT)/~~~ 今年最後のスイカに出会いました♪（本当に最後！） スタッフから 「先生はスイカが終わったら何になる 続きを読む →

市役所や 各関係機関に この写真が配布・掲示されたそうです(*´艸`*) 生徒さんから 「良く撮れているね♪」 「お見合い写真に使えるよ」笑 加工は一切していません この写真 プリントアウトしてもらって 宣材にしようかな 続きを読む →

４回目の訪問かな？ 前回は3年前muiunaちゃんのお誕生日会 先ずは なみなみシリーズで乾杯 私はシャンパン♪ 前菜はずっと変わらない??? デザートにみえて鱈です オニオングラタンスープ 本日のシェフおすすめお魚料理 続きを読む →

10/22火曜日 レッスンが全休になりました aimiちゃんmiunaちゃんに聞いたら 「休み！！」ということで バスツアー検索・・・ 全て満席Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 続きます(* ´艸｀)  

今日も雨がすごかった(~_~;) 東名に向かうバイパスは 大渋滞で 水が溢れているΣ(￣□￣|||) 運転していて怖かったです・・・ 若葉台の皆さん この天候の中をありがとう いつも以上に盛り上がりましたヾ(o´∀｀o) 続きを読む →

今日から 新しいiPadです なんか 新しいものって ワクワクする～～ 明日は朝からアクアレッスン そして 夜もアクアレッスンを 受けに行きます iPad持参で行こうヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪   &nbsp 続きを読む →

高島屋の物産展で 懐かしいお菓子を発見♪ チロリアンです 「大袋がお得です」と勧められ50個入1500円＋税 いちご・コーヒー・チョコ・バニラ 4種類も有ったの知らなかった＼(◎o◎)／！ 何年ぶりかな・・・ このあと高 続きを読む →

夕方 トイレットペーパーを買いに サクッと コストコへ マロン味になっていました(^o^) いつも買う シーザーサラダ（新バージョンに変わってる！） メニセズのパン 冬季限定の生チョコも購入 ティラミスこんなにクリーム多 続きを読む →

早朝に目が覚めて 二度寝するとボーっとしちゃうから ガストへ 雨なのでサンダル～ 水溜りもOK！！ モーニングメニューが充実過ぎる＼(◎o◎)／！ 先ずはドリンク こんなカンジ これ！フワサク♪ ポテト…美味しい(笑) 続きを読む →

家を出るときに 帰ったら がっつりお掃除しよう！ マリンの毛布を洗濯して 衣替えしてあげよう！ 思いつつ・・・ 用事が増えます(~_~;) そして 翌日に持ち越し… 明日こそは 大掃除して マリンの冬支度(笑) コストコ 続きを読む →

鰹節削り器「オカカ」です 先日ネットで購入♪ 鰹節をセットして回すだけでラクラク こんなにたくさん(^o^) 島豆腐にのせて 胡麻油とお塩で食べるのが好きです 削りたての 鰹節は香りも味も最高°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 続きを読む →